Nacht-Weih Retreat – Kontemplation, Kreativität & Selbstverbindung
27. Dezember 2026 – 2. Januar 2027
Haus der Besinnung, Toggenburg (CH)
Zwischen den Jahren liegt eine besondere Zeit – still, dunkel und ein wenig außerhalb des Gewohnten. Nacht-Weih lädt dazu ein, diesen Schwellenraum bewusst zu betreten: innezuhalten, stiller zu werden und dem Raum zu geben, was sich im Alltag oft nicht zeigen kann.
Eine Woche zwischen Rückzug und Begegnung, Stille und Bewegung, Natur und intuitivem gestalterischem Ausdruck. Ohne etwas erreichen oder verändern zu müssen, entsteht Zeit, sich selbst wieder näherzukommen, Vergangenes ausklingen zu lassen und wahrzunehmen, was im neuen Jahr mehr Raum bekommen möchte.
Wir arbeiten mit Elementen aus der Prozessorientierten Psychologie, kontemplativer Praxis und intuitiver Kreativität. Nicht das Machen steht im Vordergrund, sondern das Wahrnehmen und Erforschen dessen, was sich im Moment zeigt – im Körper, in Bildern und Träumen, in der Begegnung und in der Stille.
Gemeinsame Zeiten der Kontemplation, Wandern und Bewegung, kreatives Arbeiten, Tanz und ein Feuerritual begleiten uns durch diese Tage. Dazwischen bleibt immer wieder Raum für Rückzug, Nichtstun und das eigene Erleben.
Nacht-Weih versteht die Jahreswende nicht als Moment für gute Vorsätze oder Selbstoptimierung, sondern als Übergang: eine Zeit, um langsamer zu werden, sich zu sammeln und dem Kommenden mit mehr Offenheit zu begegnen.
Eine Woche für Stille, Verbundenheit und schöpferische Lebendigkeit – und für die Frage, was entstehen kann, wenn wir nicht schon wissen müssen, wohin es geht.
Inhalte & Methoden
Grundlegende Prinzipien
Ein spielerischer und prozessorientierter Zugang zur Selbsterforschung – über Neugier statt Bewertung, Nichtwissen, Experimentieren und das Vertrauen in das, was sich zeigen möchte. Mehr dazu
Intuitive Gestaltung
Intuitive und kontemplative Kunstexperimente geben inneren Erfahrungen eine Form. Dabei kann sichtbar und erfahrbar werden, was sich dem bewussten Denken zunächst entzieht. Mehr dazu
Organische Mystik
Ein traumainformierter Zugang zu Kontemplation und mystischer Erfahrung – über Selbstkontakt, Verkörperung, Nichtwissen und Geschehenlassen. Mehr dazu
Inhalte an der Nacht-Weih
Schütteln & Feueratem
Eine tägliche Morgenpraxis mit Schütteln und Feueratem hilft, den Körper zu aktivieren, die Wahrnehmung zu vertiefen und Spannungen zunehmend loszulassen.
Kontemplation & Stille
Die tägliche Morgenstille bis 10:30 Uhr und weitere Phasen der Stille laden dazu ein, zur Ruhe zu kommen, nach innen zu lauschen und die eigene Wahrnehmung zu vertiefen.
Traumrunden & Dyaden
In täglichen Traumrunden geben wir Bildern, Träumen und inneren Impulsen Raum und erforschen gemeinsam, was sich darin zeigen möchte. Wiederkehrende Dyaden schaffen einen geschützten Rahmen für achtsames Zuhören, ehrliches Mitteilen und Co-Regulation.
Körper & Bewegung
Wandern, Tanz und freie Bewegung unterstützen uns dabei, im Körper anzukommen, uns zu erden und Erfahrungen nicht nur zu verstehen, sondern auch körperlich zu erleben.
Gruppenerfahrung
Die Gruppe wird zu einem Erfahrungsraum für Begegnung, Selbstehrlichkeit und Co-Regulation – und für die Erfahrung, mit dem eigenen Erleben in Kontakt und zugleich Teil einer Gemeinschaft zu sein.
Silvesterprozession & Feuerritual
Zum Jahresabschluss tragen wir in einer gemeinsamen Prozession persönliche Artefakte zum Feuer und übergeben sie den Flammen – als bewussten Übergang zwischen Loslassen und Neubeginn.
Neujahr & Miniquest
Forschend und neugierig öffnen wir uns dem neuen Jahr. Die Miniquest lädt dazu ein, ohne festes Ziel unterwegs zu sein und wahrzunehmen, was uns begegnet, wenn wir nichts Bestimmtes suchen.
Das Retreat ist körper-, erfahrungs- und gefühlsorientiert. Es unterstützt eine vertiefte Verbindung mit sich selbst und dem eigenen Erleben – mit genügend Raum für Selbstregulation, persönliche Grenzen und individuelle Bedürfnisse.
Das Retreat wird traumainformiert gestaltet und orientiert sich an den Grundprinzipien von NARM®. Mehr dazu unter „Was ist NARM?“.
Programm & Ablauf
Start: Samstag, 27.12.2026, 15:00 Uhr (Ankommen ab 13:00 Uhr)
Tägliche Struktur
8:45 Morgenbewegung (15min)
9:00 Traumrunden (45min)
10:30 Brunch
13:00 Check-In (30min)
13:45 Nachmittagsimpuls (2h)
18:00 Znacht
20:00 kontemplativer Abendimpuls (1.5h)
Ende: Freitag, 2.1.2027, ca. 14:00 Uhr
Unterkunft & Verpflegung
Ort: Haus der Besinnung, Dicken im Toggenburg (CH)
Zimmer: Einzel-, Doppel- oder Mehrbettzimmer (gemütliches Toggenburgerhaus mit Duvets & Frottierwäsche)
Verpflegung: Vegetarisch – Brunch (10:30 Uhr) & 3-Gang-Abendessen. Bitte eigene Zwischenverpflegung bei Bedarf mitbringen. Allergien bitte frühzeitig mitteilen.
Kosten
Einzelzimmer: CHF 1’290.–
Doppelzimmer: CHF 1’090.–
Mehrbettzimmer (3–4 Personen): CHF 890.– (inkl. 1–2 Std. Mithilfe in Haus und Küche)
Helfende-Job: CHF 490.- / inkl. 3-4h Mithilfe (Kachelofen, Küche, Haus)
Teilnahmebedingungen
Gruppengröße: 8 – 14 Personen
Voraussetzungen: stabile Ich-Struktur, psychische Gesundheit & Selbstverantwortung
Bitte kontaktiere mich bei Unsicherheit bezüglich Teilnahme.
Abmeldungen: siehe AGB
Anmeldeschluss: 6. Dez.
Leitung
Matthias Restle
Gestalter, Coach für Prozessorientierte Psychologie & NARM-Therapeut
Anmeldung läuft über deepr.ch (einem Projekt von Matthias)