Sakura ist eine Katze – und sie hat Angst vor Nähe. Wenn sie sich doch einmal traut, sich hinzugeben, erschrickt sie bei der kleinsten Berührung und schnappt nach der Hand.

So wie Sakura reagieren viele von uns: Auch wir tragen alte, unverarbeitete Verletzungen in unserem Nervensystem. Um nicht noch einmal solchen Bedrohungen ausgesetzt zu sein, haben wir Schutzstrategien entwickelt. Diese Muster waren kluge, überlebenswichtige Antworten auf schmerzhafte Erfahrungen.

Die rasant fortschreitende Entwicklung der Künstlichen Intelligenz fasziniert und verunsichert zugleich viele Menschen. Werden unsere Fähigkeiten eines Tages durch KI ersetzt? Welche Aspekte machen uns als Menschen einzigartig? Und welche schlummernden Skills sollten wir entwickeln, um eine selbstbestimmte, freie und ermächtigende Zukunft zu gestalten?

Können wir als Individuen aus unseren vergangenen Fehlern lernen? Wie schaffen wir es, mit unseren einschränkenden Wiederholungszwängen umzugehen, ohne uns selbst dafür abzuwerten? Sind diese Muster wirklich ein Zeichen unserer Unfähigkeit – oder steckt vielleicht ein tieferer Sinn dahinter?

Wie entstehen solche Wiederholungsmuster, und was ist ihr eigentlicher Zweck? Warum hat unser Verstand kaum eine Chance, sie allein zu durchbrechen? Und welche positive Botschaft verbirgt sich dahinter?

Hör dazu meinen neuen Podcast: Same Sh*t Again!

In unserer Welt glauben viele fest daran, dass wir Veränderung über Tun erreichen. Nicht Tun ist ein Zeichen der Faulheit und mangelnder Disziplin. Nichts tun bedeutet loszulassen von Tun. Loslassen von Tun bedeutet, der Passivität einen Raum zu geben...

Wir leben in einer Kultur, welche uns glauben macht, dass wir Glück machen können, wenn wir denn genug dankbar, mitfühlend, tüchtig und kontrolliert sind. Was für ein Trugschluss, denn Zuständen können wir nicht herstellen oder?

Schon Herkules hat Hydra getötet, weil er keinen anderen Weg gekannt hat, mit Störendem umzugehen. Heute wirkt dieser Mythos immer noch in der Tiefe unserer Psyche und bringt uns dazu, unsere Sucht durch Wille, unseren Stress durch Kontrolle und Angst durch Unterdrückung zu bekämpfen.

Wir leben zunehmend in einer Welt voller Ablenkung. Tech-Firmen stellen die besten Psychologen an, um uns zu verführen, möglichst lange auf ihren Produkten zu verweilen. Es wird immer schwieriger, in einer Welt voller Ablenkung, die eigene dauerhafte Konzentration aufrechtzuerhalten.

Wie weit wir uns von der Natur entfernt haben, zeigt sich auch darin, wie wir konzeptionellen Ideen in Karriere, Beziehung und Alltag Bedeutung geben. Das materialistische Weltbild hat uns dazu gebracht, zyklisch-organischen Prozessen zu misstrauen und unsere rationalen Ziele mittels Ausdauer und Kraft in verschiedensten Bereichen durchzusetzen.

Die meisten Leute bewerten und urteilen dauernd über andere Menschen, sich selber oder Situationen, ohne sich etwas dabei zu denken. Wenn wir uns auf den Weg machen, uns tiefer zu erkunden, treffen wir vielleicht auf den Rat, dass wir andere nicht beurteilen sollten. Der Rat ist gut gemeint, bringt viele von uns aber in die Bredouille, weil es Teile in uns gibt, welche damit nicht aufhören können.

Das Leben wird immer schneller und fordert uns in vielen Belangen heraus. 
Damit wir nicht untergehen, braucht es ein wesentliches Skill: Die Fähigkeit, mit dynamischen und sich schnell veränderten Umständen mitzugehen. Diese Fähigkeit heißt: Improvisation.

Warum ist das Land voll von netten Männern? Warum Nettigkeit einfach eine Schutzstrategie ist und wie sie uns in eine Sackgasse führt, davon handelt dieser Podcast.

Konstruktive Liebes-Beziehung zu führen, scheint gar nicht einfach zu sein. Oft sind wir in einer unbewussten Grunddynamik gefangen, welche uns in manipulative Verstrickungen reinzieht.